
Elisa VADANOVICI
đ Calendrier de lâAvent de lâInsertion : 24 jours pour booster ta carriĂšre !
DĂ©cembre sâannonce intense sur Horizon et le groupe Linkedin CarriĂšres EPF !
Pour tâaccompagner, nous lançons le Calendrier de lâAvent de lâInsertion, un parcours en 24 cases pour tâaider Ă avancer chaque jour dans ta vie pro.
Chaque jour de dĂ©cembre, une nouvelle case sâajoute ici pour t'aider Ă avancer, clarifier, oser... et dĂ©crocher les opportunitĂ©s qui te ressemblent :
âš des challenges motivants
đĄ des conseils actionnables
đŁïž des astuces rĂ©seau
đ des outils pratiques
đŹ des tĂ©moignages
... bref, de quoi progresser pas Ă pas !

đïž 1 : Clarifier votre projet professionnel
đŻ Et si vous preniez enfin le temps de clarifier votre projet professionnel ?
« Le plus grand danger dans le monde dâaujourdâhui, câest de penser que quelquâun dâautre va le faire Ă notre place. » â Grace Hopper
Entre projets, premiĂšres recherches de stage et partiels, on avance souvent « la tĂȘte dans le guidon ».
Pourtant, dĂ©finir dĂšs maintenant ce que vous voulez vraiment â vos forces, vos moteurs, vos ambitions â peut transformer votre trajectoire.
đĄ Un projet professionnel clair, câest :
âą des candidatures plus percutantes,
âą des choix dâorientation assumĂ©s,
⹠une évolution plus rapide... et beaucoup moins de stress.
Investissez une heure. Un atelier. Un échange avec un alumni.
Parfois, câest tout ce quâil faut pour faire Ă©merger une direction qui vous ressemble vraiment.
đ Votre carriĂšre commence aujourdâhui. Prenez les rĂȘnes.

đïž 2 : Challenge : ton objectif pro pour 18 mois
đ La clĂ© pour construire et affiner un projet professsionnel solide, crĂ©dible et alignĂ© avec vos valeurs et vos ambitions
đŻ 3 leviers Ă activer dĂšs maintenant :
1ïžâŁ Allez chercher les tĂ©moignages de nos alumni
Ils sont passĂ©s par les mĂȘmes Ă©tapes que vous et connaissent les attentes du secteur. En quelques Ă©changes, vous gagnez :
⹠une vision plus concrÚte des métiers,
âą des conseils pratiques,
⹠des retours sur les compétences à valoriser.
đ Un atout majeur pour parfaire votre projet.
2ïžâŁ Participez aux forums des majeures sur nos campus
Ces événements vous permettent d'obtenir des infomations précises sur le choix de votre future majeure.
đ Câest lâenvironnement idĂ©al pour ajuster votre projet.
3ïžâŁ RĂ©alisez des enquĂȘtes mĂ©tiers
Interrogez des ingĂ©nieurs, des managers, des experts... Plus votre comprĂ©hension du mĂ©tier est fine, plus vous ĂȘtes capables d'incarner ensuite votre projet avec un pitch convaincant.
đ Un pitch structurĂ©. Une motivation crĂ©dible. Un projet percutant.
âš Votre projet professionnel est votre force. Plus il est clair, plus il ouvre de portes.
Saisissez ces opportunitĂ©s : elles transforment votre posture, votre confiance et lâimpact de chaque rencontre avec un recruteur.
đ€ Ă vous de jouer : explorez, questionnez, osez. Votre futur commence maintenant.

đïž 3 : 3 outils pour booster assertivitĂ© et mental
đĄ Dans votre recherche de stage ou d'emploi, la technique et la stratĂ©gie ne suffisent pas toujours. Avec une prĂ©vision du recrutement des cadres lĂ©gĂšrement Ă la baisse, votre mental et votre assertivitĂ© font faire la diffĂ©rence.
Face aux recruteurs, la capacité à affirmer votre valeur, à exprimer clairement vos besoins et à rester solide malgré les refus devient un véritable levier de réussite.
đ„ 3 outils simples pour muscler votre assertivitĂ© et renforcer votre mental :
1ïžâŁ La reformulation positive
Transformez chaque objection ou retour en opportunitĂ© dâajustement. Cela montre votre confiance et votre capacitĂ© dâanalyse.
2ïžâŁ Le âpitch miroirâ
EntraĂźnez votre prĂ©sentation Ă voix haute, debout, en adoptant une posture ouverte. Le corps influence le mental : plus votre posture est solide, plus votre message lâest aussi.
3ïžâŁ Le cadre assertif : âJe â Le besoin â Lâactionâ
Exemple : « Je souhaite progresser sur ce type de mission, jâai besoin de comprendre vos attentes, pouvons-nous en discuter ? »
Clair, respectueux, impactant.
đŻ Vous avez les compĂ©tences. LâassertivitĂ© les amplifie. Le mental les soutient. Ensemble, ils maximisent votre impact face aux recruteurs.
Ă vous de jouer. đ

đïž 4 : 4 outils pour sa recherche de stage ou d'emploi
đŻ Trouver un stage ou un premier emploi, câest dâabord savoir utiliser les bons outils... ceux qui parlent vraiment aux recruteurs ET qui valorisent votre profil dâingĂ©nieur.
Pour vous, quatre plateformes sont incontournables : efficaces, ciblées et conçues pour booster votre visibilité.
đ§ 1ïžâŁ Jobteaser : votre hub dâopportunitĂ©s
Des offres qualifiées, des recruteurs partenaires qui connaissent votre école, des événements entreprises ciblés...
đ Le rĂ©flexe n°1 pour repĂ©rer les stages et jobs en lien direct avec votre formation.
đ§© 2ïžâŁ My CV Factory : votre alliĂ© pour un CV percutant
Un design professionnel, des modĂšles pensĂ©s pour valoriser vos compĂ©tences techniques et projets dâingĂ©nieur.
đ IdĂ©al pour vous dĂ©marquer dĂšs le premier coup dâĆil.
đ 3ïžâŁ SharePoint : toutes les ressources internes, Ă portĂ©e de main
Guides pratiques, fiches métiers, supports pour affiner votre projet professionnel...
đ Une mine dâinformations pour prĂ©parer vos candidatures avec prĂ©cision.
đ 4ïžâŁ Horizon â Votre Career Center
Lâespace oĂč vous construisez votre stratĂ©gie : ateliers, coaching, conseils personnalisĂ©s, Ă©vĂ©nements carriĂšre.
đ Le lieu parfait pour passer de la thĂ©orie Ă lâaction.
⚠Utilisez-les ensemble : repérez les offres, créez un CV impactant, documentez votre projet et faites-vous accompagner.
Votre recherche devient plus claire, plus structurée... et surtout plus efficace.
Ă vous dâactiver ces leviers et de transformer votre potentiel en opportunitĂ©s concrĂštes. đŒđ„

đïž 5 : DĂ©couvrez My CV Factory
đ Pour vous aider dans l'Ă©laboration de votre CV, le career center met Ă votre disposition la plateforme My CV Factory, accessible gratuitement avec vos identifiants EPF
Cet outil vous donne accĂšs Ă :
âïž CrĂ©ation et optimisation de CV professionnels
âïž Conseils personnalisĂ©s et relecture de vos CV et lettres de motivation
đ Vous visez lâinternational ? Votre CV doit sâadapter Ă chaque destination.
GrĂące Ă lâIA Goabroad, vous bĂ©nĂ©ficiez de :
â
Traduction immédiate de votre CV
â
Recommandations adaptées au pays et au métier ciblé
âš Besoin dâun diagnostic instantanĂ© de votre CV ? Avec Magic Boost, gagnez en impact en 30 secondes chrono :
đ Analyse express
⥠Conseils immédiats
đŻ Optimisation garantie pour sĂ©duire les recruteurs
đ DĂ©couvrez la plateforme My CV Factory : https://mycvfactory.com/
đ Ă vous de jouer !

đïž 6 : Menez une enquĂȘte mĂ©tier
Mener une enquĂȘte mĂ©tier, câest ouvrir une porte sur la rĂ©alitĂ© professionnelle... bien plus efficace quâune simple recherche Google ! Câest lâoccasion de comprendre un domaine, clarifier un projet et affiner vos choix grĂące aux retours de professionnels.
âš Pourquoi câest puissant ?
Parce que vous obtenez des informations concrĂštes, vĂ©cues, incarnĂ©es. Vous dĂ©couvrez les coulisses dâun mĂ©tier, ses exigences, ses perspectives... et surtout : vous dĂ©veloppez un rĂ©seau solide dĂšs aujourdâhui.
đ Comment mener une enquĂȘte mĂ©tier efficace ?
âą Cibler un professionnel dont le parcours vous inspire (un alumni par exemple).
⹠Préparer des questions précises : missions, compétences clés, enjeux du secteur, trajectoire possible.
âą Conduire lâentretien avec curiositĂ© et respect, en laissant lâautre raconter son expĂ©rience.
âą Analyser les informations pour Ă©valuer lâadĂ©quation entre le mĂ©tier et votre projet.
⹠Entretenir le lien : remercier, donner des nouvelles, partager vos avancées.
Câest une dĂ©marche simple, mais elle change tout : elle transforme votre orientation en dĂ©cision Ă©clairĂ©e et vous rapproche, pas Ă pas, du mĂ©tier qui vous ressemble.
đŻ Osez contacter, interroger, Ă©couter : votre future carriĂšre commence par une conversation.

đïž 7 : Challenge pour prendre le lead sur son parcours pro
Un défi simple, rapide... mais redoutablement efficace pour booster votre préparation professionnelle.
đč Ătape 1 â Trouve ton DĂ©clic
Choisis un métier qui t'inspire et identifie un professionnel (alumni sur Horizon ou autre professionnel sur My Job Glasses) à contacter cette semaine. Objectif : décrocher une courte conversation de découverte.
đč Ătape 2 â Passe Ă lâAction
PrĂ©pare 3 questions clĂ©s sur les missions, les compĂ©tences et les dĂ©bouchĂ©s. Puis mĂšne ta mini-enquĂȘte mĂ©tier (10â15 min suffisent !).
đč Bonus â Le Pas de GĂ©ant
Partage en commentaire sur Linkedin : une réalité du métier, une compétence à développer, un conseil marquant.
đĄ Un petit challenge, mais te permet d' avancer dans ton projet : vous explore un mĂ©tier, active ton rĂ©seau et pose une premiĂšre brique solide Ă ton projet professionnel.
PrĂȘts Ă jouer le jeu ? đ

đïž 8 : Les fondamentaux Ă maĂźtriser pour faire la diffĂ©rence
Votre candidature doit parler pour vous... et convaincre en un clin dâĆil. Voici les fondamentaux Ă maĂźtriser pour faire la diffĂ©rence :
⚠CV : la clarté avant tout
Un document lisible, orientĂ© compĂ©tences et rĂ©sultats. Chaque ligne doit rĂ©pondre Ă une seule question : âPourquoi toi ?â
âš Lettre de motivation : lâintention qui change tout
Courte, ciblée, percutante. Montrez que vous comprenez les enjeux du poste et ce que vous apportez de concret.
âš Profil LinkedIn : votre vitrine professionnelle
Photo soignĂ©e, titre qui reflĂšte votre ambition, rĂ©sumĂ© orientĂ© valeur ajoutĂ©e. Et surtout... une activitĂ© rĂ©guliĂšre qui montre que vous ĂȘtes acteur de votre parcours.
đŻ Cette semaine, prenez le temps dâajuster, Ă©purer et aligner vos trois outils.
Un trio cohérent = une candidature solide, lisible et irrésistible pour les recruteurs.
PrĂȘts Ă passer au niveau supĂ©rieur ? đ

đïž 9 : Optimisez le titre de votre CV !
đŻ Le titre de votre CV : la 1Ăšre impression que vous donnez... et votre meilleur atout pour capter lâattention !
Pour un Ă©lĂšve ingĂ©nieur ou un jeune diplĂŽmĂ©, un titre percutant permet de clarifier immĂ©diatement votre positionnement et dâorienter le regard du recruteur. Voici les clĂ©s pour le rendre irrĂ©sistible :
đč 1. Soyez prĂ©cis, pas gĂ©nĂ©rique
Ăvitez les âĂtudiant en Ă©cole dâingĂ©nieursâ. PrĂ©fĂ©rez une intention claire :
đ IngĂ©nieur gĂ©nĂ©raliste â Data & Analyse
đ Jeune ingĂ©nieur â Ănergie & SystĂšmes embarquĂ©s
đč 2. Mettez en avant votre spĂ©cialitĂ© ou votre objectif
Un recruteur veut comprendre votre direction : domaine dâexpertise, secteur visĂ© ou compĂ©tence phare.
đč 3. Ajoutez votre valeur ou votre force distinctive
Quelques mots suffisent :
đ PassionnĂ© par lâoptimisation, OrientĂ© innovation, Expert dĂ©butant en modĂ©lisation, Approche projet & collaboration.
đč 4. Alignez-le avec lâoffre visĂ©e
Adaptez votre titre à chaque candidature : montrez que vous vous projetez déjà dans le poste.
âš Votre titre = votre promesse professionnelle.
Il doit donner envie de lire la suite, en une seconde, sans équivoque.
Un CV clair, un titre impactant... et vous devenez instantanĂ©ment visible pour les bons recruteurs. đ

đïž 10 : Les erreurs Ă Ă©viter dans votre CV !
đŻ Vos premiers pas vers le marchĂ© du travail commencent par un CV clair, stratĂ©gique et percutant. Chaque annĂ©e, FrĂ©dĂ©rique LAURENT vous accompagne dans la relecture de vos CV... et elle constate souvent les mĂȘmes erreurs, pourtant faciles Ă Ă©viter.
Voici les piĂšges les plus frĂ©quents â et surtout comment les transformer en atouts :
â 1. Un CV trop long... ou trop vague
Un junior nâa pas besoin dâun CV de deux pages.
đ 1 page suffit, Ă condition dâaller droit au but.
đ§ Conseil : structurez vos expĂ©riences autour de vos rĂ©alisations et de vos projets acadĂ©miques. Un recruteur veut comprendre lâimpact que vous avez eu, mĂȘme en contexte acadĂ©mique.
â 2. Sous-estimer la valeur des projets acadĂ©miques
Vous pensez que seuls les stages comptent ? Pas du tout.
Vos projets académiques sont souvent le meilleur reflet de vos compétences techniques. Inutile par exemple de détailler votre stage d'observation de 3Úme ou votre expérience de "baby-sitter".
â Valorisez les :
⹠les technologies utilisées
⹠la méthodologie adoptée
âą votre rĂŽle dans lâĂ©quipe
⹠les résultats obtenus (performance, innovation, prototype...)
Ce sont de véritables expériences professionnelles... formulées avec professionnalisme.
â 3. Oublier lâimpact des engagements associatifs
Les recruteurs aiment les profils engagĂ©s. Ătre membre dâune association, responsable dâun pĂŽle, organisateur dâĂ©vĂ©nements... tout cela prouve votre sens de lâinitiative et votre capacitĂ© Ă travailler en Ă©quipe.
đ„ Objectif : montrer vos compĂ©tences transversales : gestion de projet, communication, leadership, organisation.
â 4. Une prĂ©sentation trop scolaire
Votre CV nâest pas une liste de cours suivis.
Câest votre carte dâidentitĂ© professionnelle.
đŻ Mettez en avant :
⹠vos compétences techniques les plus solides
⹠vos soft skills réellement démontrées
âą une phrase dâaccroche qui donne du sens Ă votre parcours
đ Dernier conseil : osez montrer qui vous ĂȘtes
Un CV bien construit ne raconte pas seulement ce que vous savez faire... il donne envie de vous rencontrer.
Prenez le temps de le travailler, de le raccourcir, de le clarifier et surtout... de le personnaliser Ă chaque candidature.
Votre futur commence ici. đ
Si vous souhaitez un regard expert sur votre CV, Frédérique LAURENT peut vous accompagner !

đïž 11 : Les secrets d'une bonne lettre de motivation
âïž La lettre de motivation : votre meilleure chance de vous dĂ©marquer... Ă condition dâaller Ă lâessentiel.
Inutile de commenter tout votre CV.
Expliquer pourquoi cette entreprise et pourquoi ce poste (basez-vous sur les principales missions du poste et les compétences attendues)
đŻ Une bonne lettre tient en 3 messages clĂ©s :
âą Ce qui vous motive rĂ©ellement dans lâentreprise.
âą Ce que vous apportez, de concret et dâutile.
âą Ce que vous voulez apprendre pour progresser.
Pas de longueurs. Pas de phrases creuses. Juste une démonstration claire, authentique et alignée.
En quelques lignes, vous pouvez crĂ©er la diffĂ©rence. đ

đïž 12 : Optimisez votre pitch LinkedIn
đ€ Jeunes ingĂ©nieurs : votre pitch LinkedIn est votre premiĂšre impression... autant quâil soit mĂ©morable.
En quelques secondes, un recruteur doit comprendre :
đ qui vous ĂȘtes,
đ ce que vous savez faire,
đ et oĂč vous voulez aller.
⚠Votre pitch est votre signature professionnelle : clair, orienté résultats et ancré dans votre réalité.
Pour le construire, pensez simple :
1ïžâŁ Votre domaine : mĂ©canique, data, Ă©nergie, informatique...
2ïžâŁ Votre valeur ajoutĂ©e : projets rĂ©alisĂ©s, compĂ©tences techniques fortes, expĂ©riences marquantes.
3ïžâŁ Votre objectif : stage, alternance, premier poste... dans quel environnement ?
đĄ Exemple dâapproche :
« IngĂ©nieur junior passionnĂ© par la data et lâoptimisation, avec une expĂ©rience solide en projet acadĂ©mique IA. MotivĂ© par les environnements innovants et les dĂ©fis analytiques. »
Court. Clair. Professionnel.
Votre pitch nâest pas un rĂ©sumĂ©, câest un accĂ©lĂ©rateur dâopportunitĂ©s. đ

đïž 13 : DĂ©couvrez les derniers partenariats entreprise
Les derniers partenariats entreprise, on en parle ?
đ Ils vous offrent de belles opportunitĂ©s de stages, alternances et premiers emplois dans diffĂ©rents secteurs !
LâEPF renforce le lien avec les entreprises et les acteurs clĂ©s de lâindustrie, de lâĂ©nergie et de la dĂ©fense.
Pour vous ? lâaccĂšs Ă de belles trajectoires professionnelles.
đ€ Omea Conseils â cabinet de conseil en ingĂ©nierie et management de projet, engagĂ© sur les transitions Ă©nergĂ©tiques et industrielles. Lâoccasion pour vous dâ accĂ©der Ă des missions en gestion de projet, ingĂ©nierie technique et pilotage de transformation auprĂšs dâexperts du terrain.
⥠Dalkia â acteur majeur des services Ă©nergĂ©tiques et de la transition bas carbone, renforce sa coopĂ©ration avec lâEPF avec de confĂ©rences mĂ©tiers, visites de sites et projets industriels. De belles opportunitĂ©s de stages, alternances et emplois vous sont ainsi offertes.
đ EDF Renouvelables â leader mondial dans le dĂ©veloppement et lâexploitation dâĂ©nergies renouvelables â avec 12,8 GW installĂ©s dans le monde â vous permet de vous sâengager sur des projets Ă fort impact environnemental.
â Marine Nationale â un partenariat renouvelĂ© qui valorise lâinnovation, la dĂ©fense et la souverainetĂ© technologique. Les Ă©tudiant·es des majeures AĂ©ronautique & Espace et SystĂšmes NumĂ©riques Intelligents bĂ©nĂ©ficient dâĂ©changes mĂ©tiers, de visites de sites, et de stages / contrats dâalternance dans des environnements exigeants et stratĂ©giques;
đŻ Ces collaborations montrent que lâEPF ne forme pas seulement des ingĂ©nieur·es mais vous connecte Ă des dĂ©fis rĂ©els, des secteurs essentiels et des trajectoires dâimpact.

đïž 14 : Les Ă©vĂ©nements Ă ne pas manquer
Les évÚnements à ne pas manquer en début d'année :
Un programme de webinaires pour préparer vos forums et votre recherche de stage/d'alternance :
RĂ©seauter avec stratĂ©gie sur LinkedIn â 08/01/2026
Identifier et valoriser ses compĂ©tences clĂ©s pour se dĂ©marquer â 15/01/2026
Optimiser sa recherche Ă lâinternational â 22/01/2026
Réussir ses entretiens & savoir convaincre - 29/01/2026
Booster sa recherche avec l'IA â 05/02/2026
Construire une stratĂ©gie de recherche efficace : mĂ©thodologie, visibilitĂ©, efficacitĂ© â 12/02/2026
RĂ©ussir ses entretiens & savoir convaincre â 19/02/2026
Recherche de stage Ă lâinternational â 12/03/2026.
Identifier et valoriser ses compĂ©tences â 19/03/2026
Réseauter avec stratégie sur Linkedin - 09/04/2026
Construire une stratégie de recherche efficace
Vos 2 prochains forums :
le 26 mars : Forum Solidaire pour la recherche de stage Engagement Citoyen
le 16 avril : Forum primo sphÚre pour votre recherche de stage élÚve ingénieur ou de votre alternance
2 tables rondes avec des entreprises partenaires (dates Ă confirmer au cours du 1er trimestre)

đïž 15 : DĂ©veloppez votre approche rĂ©seau
On le répÚte souvent... mais on ne le mesure pas toujours : 70 à 80 % des postes cadres se décrochent grùce au réseau.
Pas grùce à une candidature parmi mille. Pas grùce à un CV envoyé au hasard.
Grùce à des connexions ciblées, des échanges authentiques et une stratégie relationnelle bien pensée.
Cette semaine, je vous propose une série de posts dédiés à un thÚme incontournable pour votre carriÚre :
⚠Comment activer, développer et valoriser votre réseau pour créer vos opportunités ?
Au programme :
đč des astuces simples et actionnables
đč des techniques pour approcher les bonnes personnes
đč des conseils pour rendre votre profil visible et attractif
đč des mĂ©thodes pour transformer un contact... en occasion professionnelle
đAlors Restez connectĂ©s : votre rĂ©seau pourrait bien devenir votre meilleur cadeau de fin dâannĂ©e.
đ Et vous : oĂč en ĂȘtes-vous dans votre stratĂ©gie de rĂ©seau ? đŹ

đïž 16 : Contactez un alumni sur Horizon
đŻ Challenge du jour â SpĂ©cial RĂ©seau & OpportunitĂ©s !
Aujourdâhui, on passe Ă lâaction.
Pas demain. Pas âquand jâaurai le tempsâ. Maintenant.
đ Votre mission : contacter un alumni sur Horizon, notre Career Center, et pourquoi pas vous faire mentorĂ© ?
Si vous n'avez pas encore choisi votre majeure un diplĂŽmĂ© de la majeure qui vous intĂ©resse... ou encore mieux : quelquâun qui occupe dĂ©jĂ le poste que vous visez.
Pourquoi ?
Parce que rien nâaccĂ©lĂšre une carriĂšre autant quâune discussion avec quelquâun qui ây est dĂ©jĂ â.
Un alumni, câest :
đž une porte ouverte sur un secteur
đž un retour dâexpĂ©rience concret
đž un conseil ciblĂ© et pratique
đž un contact qui peut faire la diffĂ©rence dans un recrutement
Et surtout : les alumni sont souvent ravis de partager leur parcours et dâaider la nouvelle gĂ©nĂ©ration.
Alors, relevez le défi :
đŹ Cherchez un alumni sur Horizon
đ€ Envoyez un message personnalisĂ©
đ
Proposez un court Ă©change (15â20 min)
⚠Ouvrez une nouvelle opportunité
Vous serez surpris de voir tout ce quâune simple prise de contact peut dĂ©clencher.
Qui tente le challenge aujourdâhui ? đ

đïž 17 : Boostez votre rĂ©seau avec l'IA
Vous nâosez pas contacter des professionnels ou vous ne savez pas par oĂč commencer ? Bonne nouvelle : lâIA peut lever ces freins đ
5 conseils concrets pour booster votre rĂ©seau grĂące Ă lâIA :
1ïžâŁ Optimisez votre profil LinkedIn
Demandez Ă lâIA de reformuler votre titre et votre rĂ©sumĂ© pour valoriser vos compĂ©tences dâingĂ©nieur, mĂȘme sans expĂ©rience longue.
2ïžâŁ Identifiez les bons contacts
Analysez les parcours dâalumni ou de professionnels avec lâIA pour cibler ceux qui vous ressemblent vraiment.
3ïžâŁ RĂ©digez des messages dâapproche personnalisĂ©s
LâIA vous aide Ă Ă©crire un premier message professionnel, naturel et non intrusif. Fini le âje ne sais pas quoi direâ.
4ïžâŁ PrĂ©parez vos Ă©changes
Avant un Ă©change rĂ©seau, utilisez lâIA pour prĂ©parer 3 questions pertinentes et gagner en assurance.
5ïžâŁ Passez Ă lâaction rĂ©guliĂšrement
Fixez-vous un objectif simple : 2 messages par semaine. LâIA structure, mais câest vous qui crĂ©ez lâopportunitĂ©.
đ Le rĂ©seau nâest pas un talent innĂ©, câest une compĂ©tence qui se travaille. Et aujourdâhui, vous nâĂȘtes plus seul pour lâapprendre ! Pensez bien Ă©galement aux ateliers dâinsertion professionnelle : prochain rdv le 8 janvier pour un atelier sur Linkedin (inscriptions et programme sur Jobteaser)

đïž 18 : RĂ©ussir vos candidatures spontanĂ©es
đ La candidature spontanĂ©e n'est pas un "plan B" mais peut devenir votre meilleur accĂ©lĂ©rateur de carriĂšre... Ă condition dâĂȘtre stratĂ©gique.
Trop souvent envoyĂ©e âau hasardâ, elle peut pourtant faire la diffĂ©rence đ
đŻ 5 conseils clĂ©s pour rĂ©ussir vos candidatures spontanĂ©es :
1ïžâŁ Ciblez avant dâenvoyer
Une bonne candidature spontanée commence par une entreprise bien choisie (secteur, projets, valeurs).
2ïžâŁ Adressez-vous Ă la bonne personne
RH, manager technique, chef de projet... Un message personnalisĂ© a 10Ă plus dâimpact quâun envoi gĂ©nĂ©rique.
3ïžâŁ Parlez de leurs enjeux, pas seulement de vous
Montrez que vous avez compris leurs projets et expliquez ce que vous pouvez concrĂštement apporter.
4ïžâŁ Adaptez votre CV, mĂȘme sans offre
Mettez en avant les compĂ©tences techniques et projets en lien direct avec lâactivitĂ© de lâentreprise.
5ïžâŁ Osez relancer intelligemment
Une relance professionnelle aprĂšs 10â15 jours montre votre motivation et votre sĂ©rieux.
đĄ La candidature spontanĂ©e est une dĂ©marche proactive, trĂšs apprĂ©ciĂ©e par les recruteurs.
đ Ne cherchez pas seulement des offres, crĂ©ez des opportunitĂ©s. N'hĂ©sitez pas Ă me contacter pour des conseils CV : frederique.laurent@epf.fr

đïž 19 : RĂ©ussir son entretien
Un entretien réussi, ça commence par l'état d'esprit
Les compétences techniques comptent bien sûr
Mais ce qui va faire la diffĂ©rence câest votre posture đ
đ§ Quelques clĂ©s de rĂ©ussite :
đč Vous nâĂȘtes pas en position de faiblesse. Votre candidature intĂ©resse le recruteur !
Un entretien est un Ă©change entre deux besoins : lâentreprise recrute, vous apportez une valeur. C'est "gagnant-gagnant"
đč Vous nâavez pas Ă tout savoir
Les recruteurs cherchent un potentiel, une capacitĂ© Ă apprendre, pas un expert âclĂ© en mainâ.
đč Vos projets valent une expĂ©rience
Stages, projets académiques, associatifs, perso : assumez-les comme de vraies expériences.
đč La clartĂ© prime sur la perfection
Mieux vaut un discours structurĂ© et sincĂšre quâun discours âparfaitâ mais rĂ©citĂ©.
đč Lâentretien commence avant... et continue aprĂšs
Préparation, questions pertinentes, remerciement : tout compte.
đĄ Un bon entretien ne consiste pas Ă âconvaincre Ă tout prixâ, mais Ă montrer comment vous pouvez Ă©voluer et contribuer.
đ Adoptez une posture positive, vous verrez changer vos rĂ©sultats.

đïž 20 : 10 questions d'entretien incontournables
Vous le savez, 80 % dâun entretien rĂ©ussi repose sur la prĂ©paration.
Et pourtant, certaines questions reviennent systĂ©matiquement... sans ĂȘtre assez travaillĂ©es.
Voici les 10 questions incontournables Ă prĂ©parer absolument đ
1ïžâŁ Parlez-moi de vous
â Un discours clair, structurĂ©, orientĂ© compĂ©tences et projets.
2ïžâŁ Pourquoi ce mĂ©tier / cette spĂ©cialitĂ© ?
â Montrez la cohĂ©rence de votre parcours et votre motivation.
3ïžâŁ Pourquoi cette entreprise ?
â Prouvez que votre candidature nâest pas un hasard. Renseignez-vous sur l'entreprise mais aussi le secteur d'activitĂ©, l'implantation (Ă l'international ?), quels sont ses enjeux ?
4ïžâŁ Quâavez-vous appris lors de vos stages ou projets ?
â CompĂ©tences techniques + soft skills + prise de recul.
5ïžâŁ Parlez-moi du projet dont vous ĂȘtes la/le plus fier ?
â Valorisez votre contribution personnelle.
6ïžâŁ Comment travaillez-vous en Ă©quipe ?
â Collaboration, communication, gestion des dĂ©saccords.
7ïžâŁ Comment gĂ©rez-vous une difficultĂ© ou un Ă©chec ?
â CapacitĂ© dâanalyse, apprentissage, rĂ©silience.
8ïžâŁ Quelles sont vos forces ?
â En lien direct avec le poste visĂ©.
9ïžâŁ Quels sont vos axes de progression ?
â LuciditĂ© + volontĂ© de progresser (pas dâauto-sabotage). Analysez le "gap" de compĂ©tences s'il y en a et comment vous allez vous former ? (combien de temps ? avec quels outils ?)
đ Avez-vous des questions ?
â Toujours. Elles montrent votre maturitĂ© et votre intĂ©rĂȘt.
đĄ Un recruteur ne cherche pas des rĂ©ponses parfaites, mais des rĂ©ponses structurĂ©es et sincĂšres.
đ PrĂ©parez vos rĂ©ponses, entraĂźnez-vous... et gagnez en confiance. N'hĂ©sitez pas Ă prendre rdv pour une simulation d'entretien : frederique.laurent@epf.fr

đïž 21 : La mĂ©thode S.T.A.R
Vous avez lâexpĂ©rience... mais pas toujours la bonne maniĂšre de la raconter en entretien.
La mĂ©thode S.T.A.R est votre meilleure alliĂ©e pour rĂ©pondre clairement aux questions d'un recruteur đ
đ La mĂ©thode S.T.A.R, câest quoi ?
Une structure simple pour valoriser vos expériences (stages, projets académiques, associatifs).
â S â Situation
Le contexte du projet ou du stage.
đ Ex. : « Lors de mon projet de 3Ăšme annĂ©e en data... »
â T â TĂąche
Votre rÎle et vos responsabilités.
đ Ex. : « JâĂ©tais chargĂ© dâanalyser les donnĂ©es et de proposer un modĂšle prĂ©dictif. »
â A â Action
Ce que vous avez concrĂštement fait.
đ Ex. : « Jâai dĂ©veloppĂ© un algorithme, coordonnĂ© les tests et ajustĂ© le modĂšle. »
â R â RĂ©sultat
Les résultats obtenus et les apprentissages.
đ Ex. : « Le modĂšle a amĂ©liorĂ© la prĂ©cision de 20 % et jâai renforcĂ© mes compĂ©tences en Python. »
đĄ Pourquoi adopter la mĂ©thode S.T.A.R ?
âïž Structure vos rĂ©ponses
Fini les discours flous ou décousus.
âïž Apporte clartĂ© et impact
Le recruteur comprend rapidement votre valeur ajoutée.
âïž Renforce la confiance en entretien
Quand le discours est structuré, le stress diminue.
đ EntraĂźnez-vous avec S.T.A.R. et obtenez de nombreux conseils lors de nos prochains ateliers sur l'entretien. Vos expĂ©riences prendront une toute autre dimension.

đïž 22 : DĂ©crypter une offre sur Horizon
đ Comment dĂ©crypter une offre publiĂ©e sur notre Career Center Horizon et comment y rĂ©pondre ?
Par exemple, certaines offres peuvent vous sembler trop techniques, certaines offres peut sembler trĂšs (trop ?) technique ?
En rĂ©alitĂ©, elle peut ĂȘtre trĂšs structurante pour votre employabilitĂ© si vous savez en dĂ©crypter les enjeux et les compĂ©tences transverses.
Un exemple : "stage architecture systÚme : prototypage d'un systÚme de détection de drone"" actuellement sur notre site Horizon
đŻ Ce que le recruteur attend vraiment
Au-delà du sujet « détection de drones », cette offre vise un profil capable de :
âą Piloter un projet technique : organisation, planification, suivi
âą Travailler en environnement pluridisciplinaire : hardware, logiciel, traitement dâimages, Ă©quipes dâessais
⹠Faire le lien entre différents systÚmes : matériel, algorithmes, restitution des résultats
⹠Formaliser et documenter : un réflexe trÚs recherché en entreprise
âą Passer de la thĂ©orie Ă la preuve : dĂ©monstration concrĂšte de lâefficacitĂ© de la solution
đ Ce sont des compĂ©tences transfĂ©rables, valorisables dans de nombreux secteurs industriels.
đ§ CompĂ©tences clĂ©s Ă valoriser dans votre candidature
MĂȘme si vous ne cochez pas toutes les cases techniques, cette offre permet de mettre en avant :
âą Gestion de projet (mĂȘme acadĂ©mique)
âą Programmation : C, C++, Python
⹠Compréhension des systÚmes embarqués
⹠Travail en équipe et communication technique
⹠Rigueur, curiosité et force de proposition (explicitement demandées)
đĄ Message clĂ© : le recruteur cherche un potentiel, une capacitĂ© Ă structurer, analyser et collaborer.
đ Pourquoi cette offre est stratĂ©gique pour un PFE
⹠Secteur à forte valeur technologique (défense, innovation)
⹠Missions concrÚtes, visibles, démontrables en entretien
⹠Expérience différenciante sur un CV jeune diplÎmé
âą Excellente base pour un premier emploi ou une poursuite en R&D

đïž 23 : Comment relancer aprĂšs un entretien ?
đŻ Relancer un recruteur aprĂšs un entretien : Ă quel moment et comment faire ?
AprÚs un entretien, le silence est plutÎt stressant... pourtant, une relance bien faite est souvent perçue positivement.
Voici quelques repĂšres simples đ
â± A quel moment dois-je relancer le recruteur ?
â Mail de remerciement : dans les 24 Ă 48h aprĂšs lâentretien
âł Relance de suivi :
aprĂšs 7 Ă 10 jours si aucun dĂ©lai nâa Ă©tĂ© donnĂ©
ou 2 à 3 jours aprÚs la date annoncée par le recruteur
đ© Mail ou tĂ©lĂ©phone ?
âïž Le mail de quelques lignes est Ă privilĂ©gier dans 90 % des cas : professionnel, traçable, non intrusif.
đ Le tĂ©lĂ©phone peut ĂȘtre pertinent si :
- le recruteur vous lâa explicitement proposĂ©
- ou pour un stage / alternance dans une petite structure
âĄïž Dans le doute : commencez par le mail.
âïž Que dire dans une relance efficace ?
- Rappeler le contexte (poste + date de lâentretien)
- Réaffirmer votre motivation
- Montrer votre intĂ©rĂȘt pour les missions / lâĂ©quipe
- Rester court, poli et professionnel
â ïž Ă Ă©viter absolument
- Multiplier les relances rapprochées
- Montrer de lâimpatience ou de la pression
- Relancer sans valeur ajoutée
- Se vexer dâun non-retour, mĂȘme si ça n'est pas toujours facile.. ;-) (ce nâest pas toujours un non)
đĄ Rappel important : relancer nâest pas « dĂ©ranger ».
Câest montrer votre sĂ©rieux, votre motivation et votre sens professionnel.

đïž 24 : Check list recherche de stage, alternance ou emploi
Votre check list indispensable pour votre recherche de stage/d'alternance ou d'emploi :
â
Ătape 1 : Identifier vos atouts (votre valeur ajoutĂ©e)
âïž Vos compĂ©tences techniques : ce que vous savez faire concrĂštement
âïž Vos compĂ©tences comportementales : organisation, esprit dâĂ©quipe, autonomie, adaptabilitĂ©...
âïž Vos expĂ©riences clĂ©s : stages, alternance, projets acadĂ©miques, associatifs ou personnels
âïž Vos rĂ©ussites : rĂ©sultats obtenus, problĂšmes rĂ©solus, missions menĂ©es Ă terme
đ Posez-vous une question simple : quâest-ce quâun recruteur gagne Ă me recruter ?
â
Ătape 2 : Clarifier votre projet professionnel
âïž Secteurs et mĂ©tiers ciblĂ©s
âïž Types de missions recherchĂ©es
âïž Environnement de travail souhaitĂ© (taille dâentreprise, valeurs, culture)
âïž CompĂ©tences que vous souhaitez dĂ©velopper
đ Un projet clair = un discours convaincant
â
Ătape 3 : Construire un CV percutant
âïž Un CV ciblĂ© par type de poste
âïž Des compĂ©tences valorisĂ©es
âïž Des expĂ©riences dĂ©crites avec des verbes dâaction et des rĂ©sultats (stages, projets acadĂ©miques)
âïž Un titre clair qui reflĂšte votre objectif professionnel (et non pas vos nom et prĂ©nom qui figurent dans la partie "contact")
â
Ătape 4 : Optimiser votre profil LinkedIn
âïž Photo professionnelle et titre explicite
âïž RĂ©sumĂ© orientĂ© projet et compĂ©tences
âïž ExpĂ©riences dĂ©taillĂ©es (comme sur un CV, en plus narratif)
Recommandations
âïž ActivitĂ© rĂ©guliĂšre : commentaires, partages, publications
â
Ătape 5 : PrĂ©parer vos candidatures, pitch de prĂ©sentation & entretiens
âïž Argumentaire clair sur vos atouts
âïž Exemples concrets pour illustrer vos compĂ©tences
âïž RĂ©ponses prĂ©parĂ©es aux questions clĂ©s (motivation, projet, points forts)
âïž Questions pertinentes Ă poser au recruteur
đĄ Rappel essentiel : vous nâavez pas âpeu dâexpĂ©rienceâ mais un potentiel Ă dĂ©montrer. Apprenez Ă le formuler, Ă lâassumer et Ă le valoriser.
đ Besoin dâun accompagnement pour clarifier votre projet ou structurer votre candidature ?
Prenez rdv dÚs la rentrée de janvier sur mon agenda : frederique.laurent@epf.fr
Joyeuses FĂȘtes Ă vous !
Elisa VADANOVICI